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Vinaigrette de base aux agrumes
10 minutes
10 minutes
Facile
Accompagnements
Vinaigrette au jus de citron par Ricardo
5 minutes
5 minutes
6
Facile
Accompagnements
Recette de Ricardo
Tartinade d’edamames par Geneviève O’Gleman, nutritionniste
15 minutes
15 minutes
Facile
Accompagnements
Trempette au chocolat sans sucre ajouté par Madame Labriski
5 minutes
5 minutes
Facile
Accompagnements
Trempette de chèvre frais et yogourt
5 minutes
5 minutes
Facile
Accompagnements
Moins de 30 minutes Recette économique Sans arachide Sans gluten Sans noix Végétarien Recette de Trois fois par jour
Trempette aux artichauts et au tofu
15 minutes
27 minutes
Facile
Accompagnements
Tartines d’avocat aux herbes toscanes, bocconcini et sauce balsamique
10 minutes
10 minutes
Facile
Accompagnements
Trempette pour fruits à l’érable
5 minutes
5 minutes
5
Facile
Accompagnements
Tartinade de fromage aux oignons pour sandwich
10 minutes
35 minutes
375 ml (1 ½ tasse)
Facile
Accompagnements
Trempette de garbanzo style houmous, pesto et noix de pin
5 minutes
10 heures 40 minutes
3 tasses
Moyen
Accompagnements
Tartinade crémeuse de truite fumée aux herbes
15 minutes
15 minutes
Facile
Accompagnements
Moins de 30 minutes Recette simple Riche en Oméga-3
Popcorn maison et assaisonnements
15 minutes
20 minutes
Facile
Accompagnements
Potage de légumes d’automne grillés de Jean-Philippe Cyr
20 minutes
1 heure 10 minutes
Facile
Accompagnements
Pois chiches mijotes au cafe
15 minutes
40 minutes
Facile
Accompagnements
Poivrons grillés marinés
20 minutes
50 minutes
Facile
Accompagnements
Pommes de terre grelots au beurre noisette et aux fines herbes
10 minutes
27 minutes
Facile
Accompagnements
Pesto classique par Ricardo
15 minutes
15 minutes
500 ML (2 TASSES)
Facile
Accompagnements
Recette de Ricardo
Pesto de fanes de carotte
15 minutes
15 minutes
Facile
Accompagnements
Avocats grillés, vinaigrette à la coriandre et au jalapeno
15 minutes
25 minutes
Facile
Accompagnements
BBQ Exotique Recette simple Moins de 30 minutes Végétarien
Aubergines marinées
20 minutes
4 heures 40 minutes
Facile
Accompagnements
Concombres marinés au vinaigre de riz et au sirop d’érable
10 minutes
35 minutes
Facile
Accompagnements
Recette simple Végétarien
Carottes marinées à l’ail rôti et au thym
20 minutes
45 minutes
Facile
Accompagnements
Recette simple Recette économique Végétarien
Confiture classique
5 minutes
25 minutes
Facile
Accompagnements
Carottes marinées au gingembre et à la coriandre
40 minutes
1 heure 5 minutes
Facile
Accompagnements

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