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Velouté de poireaux caramélisés et de pommes de terre
15 minutes
50 minutes
Facile
Potages et soupes
Recette simple Fait à partir d'aliments du Québec Plat réconfortant Végétarien
Tofu croustillant avec trempette soya-gingembre
10 minutes
45 minutes
Facile
Légumes et salades
Sans lactose Approuvée par les enfants Végétarien
Tacos de betteraves
8 minutes
10 minutes
Facile
Entrées
Végétarien
Tortellini au sans-viande hache et sauce alfredo
5 minutes
25 minutes
Facile
Plats principaux
Végétarien
Tacos végétariens avec pesto de coriandre
25 minutes
30 minutes
Facile
Légumes et salades
Végétarien
Trempette de chèvre frais et yogourt
5 minutes
5 minutes
Facile
Accompagnements
Moins de 30 minutes Recette économique Sans arachide Sans gluten Sans noix Végétarien Recette de Trois fois par jour
Tofu teriyaki aux champignons et aux minibrocolis avec vermicelles de riz par RICARDO
15 minutes
30 minutes
Facile
Plats principaux
Recette de Ricardo Végétarien Sans lactose Sans noix Sans oeuf
Tofu façon poulet au beurre par RICARDO
20 minutes
50 minutes
Facile
Plats principaux
Recette de Ricardo Végétarien Sans noix Sans oeuf Sans gluten
Tarte au citron et aux bleuets par RICARDO
35 minutes
5 heures 35 minutes
Facile
Desserts
Recette de Ricardo Végétarien Sans noix
Tofu asiatique grillé sur le barbecue
15 minutes
1 heure 20 minutes
Facile
Plats principaux
BBQ Recette simple Santé du coeur Végétarien Sans lactose Sans gluten
Tofu braisé au jus, patates et pépitas
30 minutes
1 heure
Facile
Plats principaux
Végétarien Sans lactose
Tian de légumes
20 minutes
1 heure
Facile
Légumes et salades
Recette simple Plat réconfortant Végétarien
Tomates farcies aux lentilles
20 minutes
30 minutes
Facile
Entrées
Recette simple Moins de 30 minutes Végétarien
Tomates grillées au pesto
10 minutes
30 minutes
Facile
Entrées
BBQ Recette simple Végétarien
Torsades aux poivrons rouges rôtis et au fromage feta
50 minutes
1 heure
Facile
Entrées
Recette simple Végétarien
Tourtière végé
15 minutes
1 heure
Facile
Plats principaux
Recette simple Plat réconfortant Végétarien
Taboulé au quinoa
25 minutes
40 minutes
Facile
Entrées
Végétarien Recette simple
Truffes aux olives fromagées
30 minutes
1 heure
Facile
Entrées
Recette simple Végétarien
Tapioca à la papaye et au pitahaya
15 minutes
25 minutes
Facile
Desserts
Exotique Recette simple Sans noix Végétarien
Tartelettes aux tomates caramélisées
5 minutes
1 heure
Facile
Entrées
Recette simple Végétarien
Tartinade de tofu maison
7 minutes
7 minutes
Facile
Entrées
Moins de 30 minutes Recette simple Végétarien
Roquefort sur melon au miel
20 minutes
1 heure
Facile
Entrées
Crue Recette simple Sans noix Sans oeuf Végétarien
Ratatouille aux légumes grillés
15 minutes
30 minutes
Facile
Légumes et salades
BBQ Recette simple Riche en fibres Santé du coeur Végétarien
Raviolis aux carottes et à l’estragon
30 minutes
1 heure
Facile
Légumes et salades
Recette simple Sans noix Végétarien

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