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Soupe tonkinoise au végé-pâté
10 minutes
40 minutes
2-3
Facile
Potages et soupes
Salade style poke au poulet végan
15 minutes
30 minutes
2
Facile
Légumes et salades
Sauce tomate maison en conserve
30 minutes
6 heures 30 minutes
8 à 10 litres
Facile
Accompagnements
Soupe froide aux pois chiches et à la roquette par RICARDO
25 minutes
2 heures 35 minutes
4
Facile
Potages et soupes
Recette de Ricardo Végétarien Sans noix Sans oeuf Sans lactose
Salade de fraises, de concombre et de feta par RICARDO
10 minutes
10 minutes
1
Facile
Légumes et salades
Recette de Ricardo Végétarien Sans noix Sans gluten Sans oeuf
S’mores au BBQ
5 minutes
15 minutes
8
Facile
Desserts
Steaks de porc et frites au citron et au romarin par RICARDO
20 minutes
1 heure
Facile
Plats principaux
Recette de Ricardo
Satay de saumon et salade de céleri-rave par Geneviève Everell
20 minutes
30 minutes
2
Facile
Plats principaux
Salade de haricots verts et saumon mi-cuits par Geneviève Everell
15 minutes
17 minutes
2
Facile
Légumes et salades
Saumon grillé, tomates confites et artichauts par RICARDO
10 minutes
25 minutes
4
Facile
Plats principaux
Recette de Ricardo Sans noix Sans gluten Sans lactose Sans oeuf
Salade de concombres et de crevettes cajuns en papillote
20 minutes
30 minutes
4
Facile
Légumes et salades
Sandwichs de tofu grillé par RICARDO
25 minutes
45 minutes
4
Facile
Crêpes, pains et sandwichs
Recette de Ricardo Végétarien Sans gluten Sans lactose Sans noix
Salade de lentilles, vinaigrette aux poivrons grillés
15 minutes
15 minutes
Facile
Légumes et salades
Salade de concombres et de thon aux herbes
15 minutes
15 minutes
Facile
Légumes et salades
Smoothie santé à l’ananas
5 minutes
5 minutes
Facile
Desserts
Salade de romaine, vinaigrette de type déesse verte
10 minutes
10 minutes
Facile
Légumes et salades
Sandwich Croissant Oka à l'érable avec bacon croustillant et pommes caramélisées
10 minutes
10 minutes
Facile
Crêpes, pains et sandwichs
Soupe crémeuse au poulet et à l’estragon par RICARDO
25 minutes
1 heure 5 minutes
Facile
Potages et soupes
Recette de Ricardo Sans noix Sans oeuf
Super burger doublement cochon par RICARDO
25 minutes
40 minutes
Facile
Crêpes, pains et sandwichs
Recette de Ricardo Approuvée par les enfants Sans noix
Spaghettinis à la morue et aux haricots verts par RICARDO
20 minutes
35 minutes
Facile
Plats principaux
Recette de Ricardo Sans noix Sans oeuf Sans lactose
Salade tiède de pâtes au thon et au brocoli par RICARDO
20 minutes
40 minutes
Facile
Légumes et salades
Recette de Ricardo Sans noix Sans oeuf Sans lactose
Spaghettis de blé entier aux légumes grillés et à la feta par RICARDO
20 minutes
40 minutes
Facile
Plats principaux
Recette de Ricardo Sans oeuf
Sandwich jambon, œufs et avocat
15 minutes
15 minutes
Facile
Crêpes, pains et sandwichs
Salade d’endives et d’halloumi grillé de BBQ Québec
10 minutes
20 minutes
Facile
Légumes et salades

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