Rendement : 6 portions
Préparation : 10 minutes
Cuisson : 30 minutes
Coût : 1,33 $ par portion
Ingrédients
- 2 œufs
- 250 ml (1 tasse) de lait
- 60 ml (¼ tasse) de sirop d’érable
- 1 litre (4 tasses) de pain érable et noix (ou de pain aux noix) taillé en petits cubes de 1 cm (1/2 po)
- 30 ml (2 c. à soupe) de sucre d’érable (ou flocons d’érable)
Méthode
- Préchauffer le four à 180 ⁰C (350 ⁰F). Placer la grille au centre du four.
- Dans un grand bol, fouetter les œufs, le lait et le sirop d’érable.
- Incorporer les cubes de pain, mélanger pour bien enrober et laisser reposer 10 minutes pour permettre au pain d’absorber la préparation.
- Répartir le mélange dans un moule à muffins miniatures en silicone ou en métal préalablement beurré. Saupoudrer de sucre d’érable et presser avec les doigts pour qu’il adhère au pain.
- Cuire au four 30 minutes ou jusqu’à ce que les bouchées de pain soient dorées.
- Servir avec des fruits frais.
Valeur nutritive (par portion)
276 calories
Protéines 9 g
Lipides 5 g
Glucides 49 g
Fibres 1 g
Sodium 290 g