- Préparer la salsa en mélangeant délicatement tous les ingrédients. Laisser reposer jusqu'au moment de servir.
- Chauffer le barbecue à feu moyen-vif. Déposer les tournedos de saumon sur le barbecue. Arroser de jus de lime et poivrer au goût.
- Faire cuire de 5 à 6 min par centimètre d'épaisseur (de 10 à 12 min par pouce d'épaisseur).
- Déposer chaque tournedos de saumon sur un nid de riz et accompagner de la salsa et de pois mange-tout cuits à la vapeur.
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1 portion de fruits
Truc Aide-gourmet
Saviez-vous que les bleuets contiennent plusieurs vitamines et minéraux et plus de 100 phytoéléments qui leur confèrent un grand pouvoir anti-oxydant et protègent contre le cancer?
Suggestion d'accompagnement : Vin rouge léger Gouverneur Fouquet