- Dans un plat, mélanger les 7 premiers ingrédients. Incorporer les morceaux de viande et laisser mariner au réfrigérateur entre 8 et 12 heures.
- Retirer la viande et réserver la marinade.
- Dans un poêlon à feu modéré, verser la marinade et le miel. Cuire jusqu'à ce que les morceaux d'ananas se caramélisent légèrement, environ 5 à 10 minutes.
- Ajouter le persil et laisser refroidir pendant 10 minutes.
- Incorporer le yogourt et rectifier l'assaisonnement.
- Cuire les bavettes de boeuf selon la cuisson désirée et accompagner de la sauce à l'ananas.
Capsule santé : Ajoutez une note fruitée et légère à vos marinades en y incorporant des morceaux d'ananas, de kiwi ou de papaye. Ces fruits contiennent des enzymes qui attendrissent la viande.