Envie de jazzer l’heure du dîner des enfants sans passer des heures en cuisine? Ces lunchs présentés dans une boîte bento plairont aux mangeurs capricieux, aux maîtres grignoteurs ainsi qu’à tous ceux et celles qui en ont un peu marre des sandwichs (on les comprend!). En prime, toutes ces idées de lunchs pour l’école sont faciles à préparer en quelques minutes le matin même ou la veille.
Une boîte à lunch d’école économique
Pour économiser davantage, nous vous proposons ici des boîtes à lunch principalement constituées avec des produits Compliments, dont la qualité est toujours à la hauteur de vos attentes, mais à des prix ultracompétitifs.
Pour les amateurs de collations
Si vos enfants n’aiment vraiment pas les sandwichs ou qu’ils préfèrent simplement les collations, laissez-les grignoter! Pensez aux bouchées de naan et au houmous, aux petits rouleaux de charcuteries, aux torsades au fromage ainsi qu’aux fruits et aux légumes coupés et accompagnés d’une trempette.
Conseil : essayez ces irrésistibles brochettes de charcuteries, de fromages et de fruits!
Liste d’épicerie :
Vous cherchez des options sans lactose? Essayez nos nouvelles Torsades de mozzarella pour pizza sans lactose Compliments dans certains magasins!
Pour les amateurs de nachos
Ce plat réunit leurs grignotines favorites – croustilles multigrains, salsa, guacamole et doigts de poulet – avec des ajouts santé, bien sûr! C’est un choix gagnant. Rangez les trempettes dans des contenants individuels pour obtenir la meilleure expérience bento possible.
Liste d’épicerie :
Vous cherchez des produits à base de plantes? Essayez nos nouvelles lanières panées sans poulet à base de plantes dans certains magasins.
Pour les aspirants végétariens
Les enfants friands de légumes vous demanderont cette version sans viande du sous-marin classique qui saura plaire grâce à des boulettes à base de plantes, du houmous, de la laitue et des tranches de tomate! Accompagnez-le de légumes frais, de « grignot-légumes » ou de bâtonnets de céleri avec du fromage à la crème et des canneberges séchées.
Liste d’épicerie :
Pour les amateurs de quesadillas
Tacos, nachos, fajitas : si vos enfants raffolent de ces incontournables à la mexicaine, dites bonjour à la quesadilla déconstruite, une boîte repas remplie d’une tortilla classique accompagnée d’une variété de fromages, de viandes, de poivrons de couleurs et de trempettes.
Liste d’épicerie :
Pour les amateurs de dumplings
Saviez-vous que les quenelles Compliments sont délicieuses servies chaudes ou à température ambiante? Trempées dans une sauce teriyaki, elles apporteront une bonne dose de bonheur à vos enfants durant la pause du dîner. Glissez dans les autres compartiments de la boîte du brocoli blanchi, de craquelins de riz et des morceaux d’agrume pelé pour en faire un repas complet.
Psitt! Les restes de riz cuit à la vapeur ou frit sont également un excellent complément à ce dîner!
Liste d’épicerie :
Pour les amateurs de sushis
Ce dîner est aussi amusant à regarder qu’à manger. Tartinez du fromage à la crème sur des tranches de pain aplaties à l’aide d’un rouleau à pâte, ajoutez du saumon fumé, roulez le tout, puis coupez le rouleau en morceaux. Vous pouvez aussi ajouter des tranches fines de concombre et d’avocat pour créer un rouleau californien ou encore servir les légumes en à-côté. Les edamames préparés ajoutent également une touche verte vitaminée et protéinée à cette boîte bento!
Conseil : si vos enfants n’aiment pas le poisson, remplacez le saumon par des tranches fines de poitrine de poulet cuite ou de tofu.
Liste d’épicerie :