- Disposer le mélange de laitues dans quatre assiettes de service.
- Dans un grand bol, mélanger tous les autres ingrédients et répartir également dans les assiettes.
- Dans un petit bol, mélanger tous les ingrédients de la vinaigrette et verser sur les salades.
- Si désiré, accompagner les salades de nachos.
Truc santé
Pour obtenir une salade-repas, ajouter des crevettes, du poulet ou encore des légumineuses comme des haricots rouges.
Secret du chef
Pour un contraste de saveurs, ajoutez une pincée de chili en poudre ou de cumin moulu à la vinaigrette pour une note épicée qui rehaussera les agrumes.
- Si vous cherchez une texture plus riche, incorporez des morceaux de fromage feta émietté à la salade pour un goût crémeux et salé.
- Variez les agrumes selon les saisons pour des nuances de goût différentes – la lime ou le citron peuvent apporter une nouvelle dimension de fraîcheur.
- Pour un repas plus consistant, ajoutez des protéines comme des tranches de poitrine de poulet grillé, des crevettes sautées ou des tranches d’avocat grillé pour une salade-repas complète.
- N’hésitez pas à jouer avec les textures en ajoutant des graines de tournesol grillées pour un croquant supplémentaire qui complétera les textures tendres des fruits et légumes.
La salade mexicaine aux agrumes est un véritable festival de couleurs et de saveurs, où chaque ingrédient apporte sa note unique pour créer un plat vibrant et rafraîchissant. Au cœur de cette salade, le mélange de laitues printanières offre une base croquante et verdoyante, sur laquelle se déploient les saveurs sucrées et acidulées des agrumes – orange, pamplemousse rose, et mandarine – apportant une explosion de fraîcheur en bouche. Les avocats mûrs ajoutent une onctuosité bienvenue, tandis que le maïs et le poivron rouge introduisent une douceur légèrement grillée et une texture croquante. L’oignon rouge, avec sa piquante douceur, et les tomates cerises, juteuses et pleines de goût, complètent cette symphonie de saveurs. La coriandre fraîche ciselée et la vinaigrette à base de jus d’orange et d’huile d’olive lient le tout avec une touche aromatique et une acidité équilibrée, faisant de chaque bouchée un délice harmonieux et complexe.