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Préparation
10 minutes
Temps total :
45 minutes
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Ingrédients
Côtelettes de porc
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4 côtelettes de porc
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45 ml (3 c. à soupe) d’huile d’olive
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30 ml (2 c. à soupe) de graines de fenouil
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Au goût, sel et poivre
Caponata
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60 ml (¼ tasse) d'huile d'olive
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½ oignon rouge, coupé en dés
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1 gousse d'ail, hachée finement
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2 petites courgettes, coupées en dés
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2 petites aubergines, coupées en dés
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1 poivron jaune, coupé en dés
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1 poivron orange, coupé en dés
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45 ml (3 c. à soupe) de vin blanc sucré + quantité suffisante pour faire tremper les raisins secs
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30 ml (2 c. à soupe) de raisins secs trempés dans du vin blanc sucré pendant 15 minutes, égouttés
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5 ml (1 c. à thé) de vinaigre de vin rouge
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10 tomates cerises
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15 ml (1 c. à soupe) de menthe fraîche hachée
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15 ml (1 c. à soupe) de persil italien frais haché
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Au goût, sel et poivre
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15 ml (1 c. à soupe) de câpres (facultatif)
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Méthode
Côtelettes de porc
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Déposer les côtelettes dans un grand bol. Ajouter l’huile d’olive et les graines de fenouil. Bien mélanger afin que la viande soit bien assaisonnée.
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Chauffer le barbecue à intensité élevée. Une fois que le barbecue est chaud, éteindre l’un des deux côtés afin d’obtenir une cuisson indirecte.
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Déposer les côtelettes de porc sur le côté allumé du gril et cuire de 3 à 4 minutes par côté, jusqu’à ce qu’elles soient bien marquées par la grille.
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Transférer ensuite les côtelettes sur le côté éteint et cuire à chaleur indirecte de 3 à 4 minutes par côté, ou jusqu'à ce que la température interne atteigne 71 °C (160 °F).
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Laisser les côtelettes reposer pendant 10 minutes, puis les servir accompagnées de la caponata.
Caponata
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Dans une grande sauteuse, faire chauffer 30 ml (2 c. à soupe) d'huile et y faire revenir l'oignon et l'ail jusqu’à ce que l'oignon soit translucide. Ajouter les courgettes, les aubergines et les poivrons, et poursuivre la cuisson de 5 à 7 minutes (ajouter un peu d'eau si le mélange s’assèche en cours de cuisson.)
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Baisser le feu à moyen et ajouter les raisins secs égouttés, les tomates cerises, la menthe et le persil. Assaisonner et ajouter 30 ml (2 c. à soupe) d'huile d'olive.
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Laisser mijoter pendant 10 minutes, puis ajouter 45 ml (3 c. à soupe) de vin blanc et poursuivre la cuisson pendant environ 20 minutes.
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Retirer du feu. Ajouter le vinaigre de vin rouge et les câpres, si désiré.
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Laisser tiédir et servir à température ambiante.
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