2. Dans une tasse à mesurer d’une capacité de 500 ml (2 tasses) allant au four à micro-ondes, verser 125 ml (½ tasse) d’eau. Ajouter les carottes et l’oignon.

3. Chauffer 5 minutes ou jusqu’à ce que la pointe d’un couteau s’insère facilement dans la carotte. À l’aide d’un pied-mélangeur, réduire en purée lisse et réserver. 

4. Porter une grande casserole d’eau à ébullition. Cuire les pâtes (1 boîte de 450 g) selon les indications sur l’emballage. Égoutter et réserver.

5. Pendant la cuisson des pâtes, hacher finement les tranches de pancetta.

6. Préchauffer un grand poêlon antiadhésif à feu moyen-vif. Sans ajouter de matière grasse, cuire la pancetta, le veau et les graines de fenouil 10 minutes. À l’aide d’une cuillère de bois, émietter la viande et remuer à quelques reprises. Ne pas trop manipuler pour laisser la viande dorer.

7. Verser le bouillon et le vin. Bien mélanger pour déloger les sucs de cuisson de la viande au fond du poêlon. Porter à ébullition à feu vif et poursuivre la cuisson 5 minutes ou jusqu’à ce que le liquide soit presque complètement évaporé.

8. Pendant ce temps, à l’aide d’une râpe fine, râper le parmesan. 

9. Ajouter la moitié de la boîte de pâte de tomates et la moitié de la purée de carottes dans le poêlon, réduire à feu doux et bien mélanger. Poivrer généreusement et ajouter une pincée de sel. 

10. Verser le lait. Retirer du feu et incorporer les pâtes. 

11. Répartir les pâtes dans 6 bols, garnir de parmesan et servir. 

Secret de chef : Se conserve 4 jours au réfrigérateur ou 3 mois au congélateur.

Cette recette est une gracieuseté de Geneviève O’Gleman, nutritionniste et animatrice de l'émission Savourer sur ICI Radio-Canada télé.