Bol d’açaï aux fruits | Recettes IGA |

Bol d’açaï aux fruits

Préparation 5 minutes

Temps total : 5 minutes

Ingrédients

1 tasse de purée d’açaï
2 bananes, coupées en morceaux
2 tasses de framboises fraîches ou congelées
1/2 tasse de Natrel Plus

Pour la garniture :

1 banane coupée en rondelles
Une dizaine de framboises fraîches
2 c. à soupe de graines au choix : sésame, tournesol, chia, etc.

Méthode

Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur et réduire en une purée lisse.
Répartir dans deux bols et saupoudrer de morceaux de fruits et de graines.

Astuces

Pour un petit-déjeuner à emporter, on peut préparer le bol d’açaï la veille et le conserver au réfrigérateur dans un plat hermétique. On laisse la garniture dans un petit sachet à côté que l’on versera dans le plat au moment de déguster. C’est le parfait petit-déjeuner à emporter pour les matins pressés.